Armelle cuisine facile

2023-01-20T04:32:00+01:00

Nouveau Moi 2023 - Semaine 02

Publié par armellescook 20 Janvier 2023 à 04:32 AM

Vendredi 13 janvier 2023 : 🍀

Donc aujourd'hui je disais suis plutôt happy niveau poids... j'ai perdu 1,3 kgs en 13 jours, pas mal pourvu que ça dur !!!

Sinon moral bas, comme je l'ai eu il y a vraiment longtemps mais je tiens quand même car j'ai la niak !! je ne vais pas me laisser aller et je me dis que tout ce qui m'arrive me rend plus forte... ça m'aide 🤔

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Vendredi 13 janvier 2023 : 🍀

Petit dèj : 2 tr de banana bread + 1 bifidus + 1 thé

Midi : cannellonis ricotta épinard + 1 pâte de fruit

Activité : rien... à 17h00 : 1 part de galette + 1 verre de cidre au boulot

Soir : 1 verre de vin rouge + 3 crakers + roquefort + caprice des dieux

Samedi 14 janvier 2023 : REPOS

Petit dèj : 2 tr de banana bread + 1 bifidus + 1 thé

Midi : thon à l'américaine + quinoa +roquette + pain + nut + 1 kinder bueno + 1 tisane

Activité : 12 kms de run avec mes coupines 😍 car demain il pleut 🌨

Soir : chips au vinaigre 🤩 + 1 soupe tomates vermicelles

Dimanche 15 janvier 2023 : REPOS

Petit dèj : 2 blinis nut + 1 bifidus + 1 thé.... 10h00 = 1 caffe latte

Midi : capellini + tomates cerises + oignons

Activité : matin tout mon ménage et aprèm du canap à chiller sur Netflix - terminé saison 2 de Firelay line...😋

16h00 : 1 théière + pain beurre choc noir

Soir : 1 bière + roquette + champ + vinaigrette + mayo ketchup + 6 surimis

Lundi 16 janvier 2023 : 72.4 !!

Petit dèj : 2 blinis nut + 1 bifidus + 1 thé

Midi : 1 steak + ketchup + gratin coquillettes fromage + 1 banane ... 1 chocolat au buro avec mon café

Activité : rien pas eu le temps d'aller au Pilates 😪

Soir : BK en famille : 2 bières + 1 steakhouse + frites + 1 coca0

Mardi 17 janvier 2023 : 72.3

Petit dèj : 1 barre NV cacahouètes + 1 bifidus + 1 thé

Midi : 2 œufs au plat + riz + brocolis + 1 compote + 1 tisane ... 2 chocolats au buro avec mon café

Activité : rien pas eu le gout !!

Soir : radis noir huile olive sel + gnokkis raclette + haricots verts à l'ail + 1 mousse choc + 1 tisane + 1 doowap !

Mercredi 18 janvier 2023 :

Petit dèj : 1 barre NV cacahouètes + 1 bifidus + 1 thé

Midi : 3 aiguillettes de poulet sauce aigre douce + linguini + 1 banane + 1 tisane

Activité : rien, pas eu le temps, mon fils a eu son bac blanc physique et on a fait un petit apéro rétex 😊

Soir : 2 bières + pringles + saucisson cornichons + pain de mie guacamole + 5 biscuits nut

Jeudi 19 janvier 2023 :

Petit dèj : 2 doowaps + 1 bifidus + 1 thé

Activité : 05 kms de run seule sur la neige... 🏅

Midi : 1 steak végé fromage épinard + semoule + légumes couscous + 1 kinder bueno + 1 mini donut

Soir : 2 biscottes beurre + 1 soupe chinoise + riz mâche surimi mais + 1 B-ready + 1 pâte de fruit + 1 tisane

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Vendredi 20 janvier 2023 : 72.9 !!!

Bon et bien lâchage en fin de semaine... j'ai vraiment voulu me contrôler et puis j'ai pas su...

Il faut que je me bouge plus, bien plus, mais avec le temps maussade c'est pas bien facile de sortir... je vais voir ça cette semaine... éviter à tout pris le placard à gouter des enfants et me trouver des collations saines avec du chocolat !!!

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Catégories : Régime - …

2023-01-18T05:13:00+01:00

Another banana bread

Publié par armellescook 18 Janvier 2023 à 05:13 AM

Il est vrai que quand on essaie de faire attention et qu'on a des bananes mourantes dans nos cuisines, c'est quand même un bon truc ce banana bread... voici une nouvelle recette, que j'ai essayé un peu healthy même si j'ai mis du sucre dedans 😅

Ingrédients :

3 bananes bien mures / 2 œufs / 200 grs de farine de votre choix (moi ct sarrasin et blé) / 1 sachet levure chimique / 100 grs de pépites de chocolat / 30 grs de sirop d'érable (facultatif) / 30 grs de lait d'amande

Écraser les bananes dans un saladier et y ajouter les œufs. Bien mélanger, ajouter le lait et le sirop. Y incorporer la farine et la levure, remuer et mettre le chocolat. Dans un moule à cake beurré ou chemisé, verser la préparation et enfourner à four chaud à 180°C pendant au moins 50 minutes pour moi ou 45 si votre four est à chaleur tournante.

AVIS = il est top, bien moelleux à cœur et pas écœurant du tout... je ne sais pas trop si on peut se passer du sirop et du lait car ça rend la texture chewy comme j'aime !!

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Catégories : Desserts - …

2023-01-13T04:58:00+01:00

Nouveau Moi 2023 - Semaine 01

Publié par armellescook 13 Janvier 2023 à 04:58 AM

Vendredi 06 janvier 2023 :

En ce début d'année je suis à mon max du max = 73 aujourd'hui et le 01 j'étais à 73.5 !!! non mais c'est vraiment l'horreur... je me rends vraiment compte que je mange même sans faim pour faire comme tout le monde... c'est dingue quand même !!

Bon pour Noël j'ai eu un gros coup dur au boulot et ça va me poursuivre pour ce début d'année donc moral plutôt bas mais je vais essayer de ne pas me laisser aller, surtout pas !! et de me mettre à fond dans le sport qui libère des endorphines dont j'ai vraiment besoin en ce moment... LET'S GO

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Vendredi 06 janvier 2023 : 73

Petit dèj : 1 barre NV cacahuètes + 1 bifidus + 1 thé

Midi : hachis parmentier maison + 1 banane

Activités : rien

Soir : petit apéro avec mes boulettes + 2 bières

Samedi 07 et dimanche 08 janvier 2023 : REPOS avec mes boulettes à la maison

Petite raclette entre nous 3 et un resto sushi dimanche 😍

Lundi 09 janvier 2023 :

Petit dèj : 1 thé + 1 bifidus + 1 barre NV cacahuètes chocolat

Midi : tagliatelles lardons courgettes + restes de choux de bruxelles + 1 banane + 1 tisane

Activités : 01h00 de Pilates

Soir : 1 Mc DO : 1 wrap NY + frites + 1 coca0

Mardi 10 janvier 2023 :

Petit dèj : 1 thé + 1 bifidus + 3 tr pain campagne + beurre + conf

Midi : des restes risotto girolles + lentilles + 1 saucisse Strasbourg + roquette vinaigrette + 1 FB 0% + 1 CC de confiture d'orange

Activités : rien, suis restée dehors toute la journée, j'ai froid !! ⛄

Soir : appel de ma fille pour un apéro + galette !! 👑

Mercredi 11 janvier 2023 :

Petit dèj : 1 thé + 1 bifidus + 3 tr pain campagne + beurre + conf

Midi : 5 tr de bacon + céleri + champignons + 2 tr pain campagne + caprice des Dieux + 1 compote + 2 carrés choc noir + 1 tisane

Activités : rien enfin si 4 fois 1 minute de planche, moral bas bas car nouvelle du boulot peut être un stage d'un mois à 800 kms de chez moi !!!

Soir : 1 bière pour le moral avec 3 tucs + soupe croutons... j'ai fait des demandes pour des passeports pour nous 4... j'attends d'avoir un RDV !

Jeudi 12 janvier 2023 :

Petit dèj : 1 thé + 1 bifidus + 2 tr banana bread pépites choc

Midi : quinoa + roquette + 2 œufs au plat + tomates cerises + 1 FB 0% salé + 1 compote... + 2 petits chocolats avec mon café au bureau

16h00 : 1 croissant + café

Activités : fois 1 minute de planche, et minutes de vélo d'appart

Soir : 1 bière + 2 crackers + reste de bresse bleu + 3 gâteaux kinder card + 1tisane

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Vendredi 13 janvier 2023 : 🍀

Bon alors niveau poids c'est pas mal du tout = 72.2 kgs ce matin sur dame B, soit -1,3 kgs depuis le 01.01.2023... enfin un bon point !! car j'avoue qu'en ce moment tout ne roule pas, j'ai des merdes au boulot (c'est de ma faute mais bon) donc l'année 2023 va être longue je pense....

pas assez de sport à mon gout, je vais y remédier, même si j'ai fait pas mal de planches d'une minute toutes les journées de la semaine.... c'est mieux que rien 😉

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Catégories : Régime - …

2023-01-06T04:59:00+01:00

Hachis parmentier

Publié par armellescook 6 Janvier 2023 à 04:59 AM

Et voilà enfin une recette sur ce blog cuisine à son origine !!! c'est fou comme ça peut dévier parfois 🙄 j'avais des patates dans un filet et mes enfants n'arrivaient pas de suite chez moi donc j'ai eu l'idée de cette recette en la congelant comme ça pouf sorti de nulle part un bon repas à réchauffer...

Ingrédients =

une barquette de 500 grs de viande hachée / 1 kg de pommes de terre / 3 carottes / 20 cl lait / 1 oignons / ail / beurre salé / sel / poivre / 1/2 boite de pulpes de tomates

Mettre le four en préchauffage à 180°C. Laver et éplucher les pommes de terre, les faire bien cuire. Réserver. Faire revenir dans une poêle chaude un filet d'huile d'olive avec l'oignon émincé. y ajouter la viande et les carottes râpées. Y incorporer les tomates et assaisonner à convenance. Laisser mijoter à feu doux durant environ 10 minutes.

Écraser les pommes de terre et assaisonner avec le lait, le beurre, sel, poivre.

Dans un plat à gratin, commencer à étaler la préparation à base de viande puis la purée sur le dessus. Enfourner pendant environ 20 minutes pour que le dessus brunisse. C'est prêt !!

AVIS : extra, très bon même réchauffé, et super pratique en meal prep 😉

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Catégories : Plats - …

2023-01-01T05:27:00+01:00

Excellente nouvelle année 2023

Publié par armellescook 1 Janvier 2023 à 05:27 AM

À mon tour maintenant de vous souhaiter un excellente nouvelle année 2023, que de bonnes choses et surtout la santé !! 2023 ne s'annonce pas franchement top mais je vais faire en sorte pour ma part qu'elle soit mémorable !!

Niveau personnel, je vais prendre soin de moi et surtout de mon corps, me faire plaisir aussi, surement voyager plus et voir plus mes amis... Mais l’essentiel pour moi est de profiter de mes enfants 😍

Niveau professionnel, peut être évoluer dans mon poste même si c'est vraiment mal parti... à suivre 🙄

Je vais reprendre ce blog aussi, en y mettant plus de recettes ou astuces, peut être aussi mes bons plans conso car j'adore !! mes tests de produits qui deviennent rares en ce moment 😪 et mes défis sports avec ma récap de la semaine que je vais poursuivre... car j'en ai besoin 😎

2023 sera celle du changement, je ne sais pas encore lesquels mais je vais m'y tenir !!! VIVE 2023 🍾

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2022-12-25T05:17:00+01:00

Joyeux Noel 2022

Publié par armellescook 25 Décembre 2022 à 05:17 AM

Et oui de retour sur ce blog mais seulement pour vous souhaiter de belles fêtes de Noël et de fin d'année 2022 qui a été pour moi sans trop de surprise banale et où j'ai encore pris du poids... je suis en train de regarder comment faire pour me sortir de cette spirale et je pense que je vais encore tester qq trucs ici !! je vais aussi et surtout me remettre à la cuisine simple et healthy si possible...

Voici qq photos de mes repas des dernières semaines...

Je vous donne donc RDV en janvier 2023 pour mes nouvelles aventures en espérant que cette fois ci tout fonctionne comme je le veux !!! **** JOYEUX NOËL ******

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2022-12-02T04:43:00+01:00

Best Moi 2022 - Semaine 33

Publié par armellescook 2 Décembre 2022 à 04:43 AM

Vendredi 25 novembre 2022 :

Sainte Catherine... allez on y croit, on va le faire et dégommer ces 5 kilos qui me pourrissent la vie... j'ai eu une cérémonie la semaine passée et je ne rentre presque plus dans ma veste !!! une PAUPIETTE !!! 😋

Ce matin sur Dame B = 72.8... le déclin arrive !!

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Vendredi 25 novembre 2022 : 72.8

Petit dèj : 3 Princes + 1 bifidus + 1 thé

10h00 : 1 pain choc + 2 cafés

Midi : 1/2 cordon bleu + petits pois carottes + 1 yaourt nature

Activités : rien

Soir : il y avait une soirée Beaujolais au boulot donc 1 verre + des trucs salés à grignoter + re apéro avec les enfants avec 1 bière à la maison

Samedi 26 novembre 2022 : REPOS

Petit dèj : 1 thé + 1 yaourt nature + 2 doowaps et à 10h00 un café long

Midi : Mc Do, j'ai pris les chaussettes pour ma fille 😋

Activités : encore rien

Soir : pizza maison faite par ma fille 🤗 trop trop bonne + 1 donut Milka

Dimanche 27 novembre 2022 : REPOS

Petit dèj : 1 thé + 1 yaourt nature + 2 doowaps et à 10h00 un café long

Midi : un reste de pizza et carottes râpées

J'ai grignoté pleins de trucs tout l'aprèm 🤔

Activités : rien fait que du canap en pyjama 🤩

Soir : 1 bière + 1 soupe et des croutons maison + 1 crème choc + 1 tisane

Lundi 28 novembre 2022 : 73.8 😭 😭

Petit dèj : 2 princes + 1 yaourt nature + 1 thé

Midi : une part de cannellonis épinard + reste de gratin de courgettes + 1 coca0

Activités : 01h00 de Pilates

Soir : 1 bière + 1 bacon lover + frites + coca0

Mardi 29 novembre 2022 :

Petit dèj : 1 barre NV cacahouètes + 1 yaourt nature + 1 thé

Midi : 2 tr de rôti de porc + semoule + restes de salade crudités œuf lardon + carottes râpées +2 tr de pain + roquefort + 1 crème choc + 1 Ferrero

Activités : rien...

Soir : 1 bière + chips + 2 carrés choc noir + tisane

Mercredi 30 novembre 2022 : REPOS

Petit dèj : 1 thé + 2 crêpes wahou + 1 bifidus

Activités : 7 kms de run.... 1 caffe latte

Midi : 4 nems au poulet + salade tomate et soja + 1 crème choc + 1 coca0

04h00 : 1 snoopers cacahuètes + 1 théière et des cars en sac

Soir : 1 bière + reste de chips + invit apéro = petite tartiflette + 2 bières + kinder country + 1 snoopers cacahuètes + 1 Ferrero

Jeudi 1 décembre 2022 :

Petit dèj : 1 thé + 1 bifidus + 2 crêpes wahou

Midi : 2 tr de rôti de porc + riz légumes vert + cars en sac + 1 clèm + 1 snoopers cacahuètes

04h00 : 2 madeleines pépites + 1/2 twix

Activités : rien... j'ai raté les billets pour aller voir Miss France 2023... suis dèg ils sont partis en 20 minutes 🤔

Soir : pain + fromage bleu + carottes + 1 soupe thaï au poulet Picard

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Vendredi 2 décembre 2022 : 72.8 comme vendredi !!

Bon ben voilà, dernier mois de l'année 2022 et je suis toujours au même point de départ voire même plus ! je cherche le déclic mais je sais au fond de moi qu'il faut que je me remplisse... c'est fou quand même !!

Donc je cherche à me purifier, du sucre surtout et du gras aussi mais moins... je voudrais trouver de la phytothérapie à faire et me mettre au sport comme il le faut donc renforcement musculaire, running toujours et pilates... peut être aussi de la natation que je peux faire au boulot. Voilà mes pistes, je cherche et je sais que je vais trouver... c'est juste quand ??

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Catégories : Régime - …

2022-11-25T04:53:00+01:00

Best Moi 2022 - Semaines 31 ET 32

Publié par armellescook 25 Novembre 2022 à 04:53 AM

Lundi 14 novembre 2022 :

De retour ? je ne sais pas vraiment mais quand même envie de re-noter ici mes repas et envies... mes travers aussi... Quand je mange sans faim, je me demande pourquoi mais je ne me stoppe pas encore... ça va venir, je me laisse le temps... mais déjà je me pose des questions, as-tu encore faim??, que peux tu faire au lieu de manger ??, Pourquoi ???

Ce matin sur Dame B = 73.4... pppfffff 😬

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Lundi 14 novembre 2022 : 73.4

Petit dèj : 2 Princes + 1 bifidus + 1 thé

Midi : poulet crème champ + riz + poêlée mexicaine + 1 biscotte + bleu + 2 gatos Milk@ + 2 mini tamtam + 1 ferrero + 1 tisane

Activités : 01h00 de Pilates

Soir : 1 soupe instantanée tomate + 2 biscottes complètes + bleu... pas de BK car ma fille est partie à ROME avec le collège et mon fils est avec son père... c'est ma fille le moteur de la famille, donc je les laisse tranquille entre mecs 😊

Mardi 15 novembre 2022 :

Petit dèj : une petite eau tiède citronnée au réveil + 1 muffin complet + beurre conf + 1 bifidus + 1 thé

Midi : 1 blanc de poulet + semoule + poêlée mexicaine + Skyr salé + 2 biscottes + reste de bleu + 1 crème choc... je voulais m’arrêter au skyr et je n'ai pas pu m’empêcher...mais je n'ai pas pris de gâteaux ou de chocolat !!

Activités : 20 ' de vélo d'appart

Soir : salade + surimis + tomates cerise + champignons + oignons frits + vinaigrette + 1 biscotte + 1 clémentine + 1 tisane

Mercredi 16 novembre 2022 :

Petit dèj : une petite eau tiède citronnée au réveil + 1 muffin complet + beurre conf + 1 bifidus + 1 thé

Activités : 07 Kms de run avec un peu de marche !! en rentrant vers 11h00, j'ai bu du thé froid et une biscotte beurrée

Midi : 2 tr de rôti de porc + piémontaise + salade + 1 crème choc

Soir : 1 bière + 1 bouillon kub avec des pâtes + 4 minis tamtam + 2 carrés choc noir + 1 tisane

Jeudi 17 novembre 2022 : 72,4

Petit dèj : une petite eau tiède citronnée au réveil + 1 muffin complet + beurre conf + 1 bifidus + 1 thé

Au bureau j'ai pris un café à 10h00 et pleins de dragibus !!!! 😢

Midi : au retour de courses = BK : 1 steakhouse + frites + 1 coca0 + comme un pain au raisin mais au chocolat !!

Activités : rien je n'ai pas eu le temps de toute la journée

Soir : soirée Beaujolais Nouveau, c'est une coutume chez nous que nous avons gardé malgré tout 🤗

Vendredi 18 novembre 2022 :

Petit dèj : une petite eau tiède citronnée au réveil + comme un pain au raisin mais au chocolat + 1 bifidus + 1 thé... Des dragibus au boulot et 1 mini kitkat

Midi : ma fille rentre de ROME 😍 Reste de semoule + poêlée mexicaine + 2 tr de rôti de porc + 1 crème choc + pain céréales + nut + 1 ferrero .... et RE des dragibus au boulot

Activités : rien

Soir : Apéro de retour de voyage de ma fille !!

Samedi 19 novembre 2022 : REPOS

Petit dèj : une petite eau tiède citronnée au réveil +1 banane + 1 bifidus + 1 thé... à 10h00 un café latté amande

Midi : salade + 2 œufs durs + riz + tomates cerises + 1 avocat + oignons frits + vinaigrette

Activités : je participe au Marathon du Beaujolais chez moi je cours les 13 kms qui font plus de 14 en fait !!!

16h00 : 1 jus ACE + 1 tisane + 1 clémentine

Soir : 1 bouillon kub avec des pâtes + 2 carrés choc noir + 1 tisane

Dimanche 20 novembre 2022 : REPOS

Petit dèj : une petite eau tiède citronnée au réveil + 3 tr pain beurre conf + 1 bifidus + 1 thé... à 10h00 un café latté amande

Midi : 3 tr de pain beurré + 1 blanc de poulet + riz + poêlée mexicaine + skyr salé + 1 banane

Activités : marche pour qq courses et repos...

Soir : 2 verres de rosé myrtille + 4 tr pain céréales + 1 bout de carré + roquefort + beurre + Pringles + 1 tisane + qq minis Tamtam

J'ai décidé de RE changer mon fonctionnement en prenant ma pesée le vendredi matin, car le lundi matin après le weekend c'est pas forcément le bon choix...🙄

Lundi 21 novembre 2022 : 72.4 soit - 1 kg en 1 semaine

Petit dèj : une petite eau tiède citronnée au réveil + 2 Princes maxi + 1 bifidus + 1 thé

Midi : 1 steak + gratin de courgettes... morceaux de gâteau d'anniv de ma collègue au choc avec le café à 14h00 pour faire mon dessert

Activités : pas de Pilates !!

Soir : 1 BK : 1 bacon grill + 1 grande frites + 1 coca0 + 1 tisane

Mardi 22 novembre 2022 :

Petit dèj : une petite eau tiède citronnée au réveil + 2 Princes maxi + 1 bifidus + 1 thé

Midi : apéro de sainte Geneviève à mon travail = 1 verre de blanc + qq grignotes salées et sucrées

retour au boulot à 13h30 directement encore faim donc 1 café et 2 minis viennoiseries... puis à 04h00 re 1 café et qq bouts de gâteau choc

Activités : rien suis naze

Soir : 1 verre de rosé myrtille + radis et carottes + cannellonis ricotta épinard + 1 ferrero + 1 tisane + 3 minis Tamtam (je me suis cédée !!)

Mercredi 23 novembre 2022 :

Petit dèj : une petite eau tiède citronnée au réveil + 3 Princes maxi + 1 bifidus + 1 thé

Midi : riz + lég verts + surimis + 1 ferrero + 1 mini viennoiserie avec mon café de 14h00

Activités : que dal ! suis fatiguéeeeeee

Soir : 2 verres de rosé + carottes + soupe croutons maison + 2 crêpes nut

Jeudi 24 novembre 2022 :

Petit dèj : une petite eau tiède citronnée au réveil + 3 Princes maxi + 1 bifidus + 1 thé....+ 1 mini viennoiserie avec mon café de 08h00

Midi : 1 steak haché + tagliatelles sauce provençale + 1 banane + 2 Ferreros

Activités : rien rien et re rien

Soir : 1 bière + salade crudités + lardons + 1 œuf + 1/2 poire

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Vendredi 25 novembre 2022 : 72.8

Bon suis toujours trop trop haut... je désespère ou et non car je me dis quand même que je vais réussir à me mettre dans la tête qu'il faut que je perde un peu... j'aimerai juste pour le moment revenir vers les 68... soit environ 5 kilos à dégommer c'est faisable ça !!

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2022-11-01T05:29:00+01:00

Ma semaine à MALTE

Publié par armellescook 1 Novembre 2022 à 05:29 AM

Et oui ce n'est déjà plus qu'un merveilleux souvenir !!! une semaine géniale avec mes Boulettes 💞 où on a bien profité du paysage, des restos, du soleil... bref TOP...

Voici deux découvertes, des boissons locales.. bon c'est pas OUF on ne vous le cache pas ! le Kinnie c'est une boisson type soda, au gout de caramel qui ne nous a vraiment pas convaincue, ça fait un peu l'effet d'un sirop pour la toux 🙄

LA bière Maltaise, bon à 4,2° elle m'a pas fait mal mais avec le temps chaud qu'il a fait elle m'a bien désaltérée 😎

Ensuite on s'est fait qq restos dont le premier qui était asiatique et topissime... On a aussi fait des Mc Do c'est pratique avec les bornes, pas besoin de parler mon Super anglais 😆 et ils avaient un Mc RIB, c'est du pulled porc dans un petit pain, pas mal du tout

Et sinon, j'ai pris des salades, et pleins d'autres petits trucs à manger vite fait... c'était trop bien, vivement les prochaines vacances !!

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2022-10-23T04:44:00+02:00

Best Moi 2022 - Semaine OFF

Publié par armellescook 23 Octobre 2022 à 04:44 AM

Donc petite semaine OFF où j'ai noté sur mon petit agenda perso tout ce que j'ai mangé mais pas ici !!! j'ai juste pris quelques photos comme ça... nous sommes samedi et je suis à 72.2 🙄

Pas terrible mais ça a bien descendu quand même sans que je me prenne la tête donc tout est là haut... Je vous laisse une petite semaine où je m'envole dès lundi avec mes petits cœurs à MALTE 💞... il va y faire doux et ensoleillé apparemment, tout ce qu'il nous faut en ce moment...

Je reviens vite début novembre, car j'ai aussi décidé de refaire des recettes rapides et bonnes sur ce blog qui était destiné à cela à l'origine 😂 🤣 À très vite et bonnes vacances aux chanceux comme moi !!

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