Salade de thon aux graines

Pour un soir, un pique nique, un BBQ ou que sais je quand on a envie d'un peu de fraicheur, une salade composée est toujours la bienvenue sur ma table...

Ingrédients :

1 sachet de graines cuisson micro-ondes de chez carrefour ( blé, riz...)/ 1 avocat / 1 boite de thon / 1 petite boite de maîs / 2 tomates / persil séché et ail / vinaigrette balsamique

Faire cuire les graines. Mettre dans un saladier avec tous les autres ingrédients. Assaisonner avec une vinaigrette balsamique et déguster.

AVIS : Très rafraichissant et nous qui ne sommes pas très poisson, on a notre quota pour la semaine... Bon week end !!!

PS = Bon anniversaire à ma Princesse qui fête ses 3 ans aujourd'hui !!! comme le temps passe... son gateau dès lundi sur mon blog