Mon Moi 2025 - semaine 48

Lundi 24 novembre 2025 :     76.6

Alors que dire sur ce poids, si ce n'est que je me remplis... je déteste ce mois de l'année mais j'ai décidé de passer au dessus... la vie est belle et il faut que je me préserve, que je prenne soin de moi... j'ai vraiment envie de ça là maintenant 😍

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Lundi 24 novembre 2025 :     76.6

Activités du jour = pas de pilates, flemme...

Petit dèj : 1 crêpe nut + 1 bifidus + 1 thé... au buro 1 pain choc café à 08h30 et une brioche choc + 1 café à 10h00

Midi : pas faim, donc soupe + baguette beurre emmental + 1 café + choc lait noisettes. 

Collation : de l'eau Rozana 

Soir : 2 bud + 1 quenelle sauce tomate + chou + tagada

Mardi 25 novembre 2025 :    

Activités du jour = rien

Petit dèj : baguette beurre conf + 1 bifidus + 1 thé et une brioche choc + 1 café à 10h00

Midi : linguini + haricots rouges sauce tomate + allumettes lardons + choc lait noisettes. 

Collation : de l'eau Rozana 

Soir : 1 mini chips + comté + Menu Mc first + coca 

Mercredi 26 novembre 2025 :    76.9 !!

Activités du jour = rien

Petit dèj : 2 tr pain noir + beurre conf + 1 bifidus + 1 thé

Midi : spaghetti + haricots rouges + champignons + concombre + salade vinaigrette gomasio + 4 tr fines de mortadelle + pain grillé beurre + 1 lindor + 2 carrés choc noir sésame + 1 café

Collation : de l'eau Rozana 

Soir : 1 bud + salade de pâtes + crevettes + 1 mini donut + tisane

Jeudi 27 novembre 2025 :    

Activités du jour = rien

Petit dèj : 2 tr pain noir + beurre conf + 1 bifidus + 1 thé

Midi : cérémonie à mon travail toute la matinée dans le froid + apéro où y'a rien à manger vérines tomates et qq macarons (3) + nettoyage donc retour travail 14h00 pas eu le temps de manger grand chose !!

Collation : 1 schweppes agrum + 2 gatos secos

Soir : 2 œufs durs + jardinière de légumes + 1 mini donut choc + 1 tisane

Vendredi 28 novembre 2025 :  

Activités du jour = rien

Petit dèj : 2 tr pain noir + beurre conf + 1 bifidus + 1 thé

Midi : reste de salade de pâtes + sucrine + 2 œufs durs

Collation : de l'eau Rozana 

Soir : Sushis !!

Samedi 29 et dimanche 30 novembre 2025 :   

Gros samedi pour moi, levée tôt rentrée tard je faisais ma bourse de capsules et j'ai aidé au bar et au service... je suis vannée !! Dimanche rien que dal nib DODO. 

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Lundi 01 décembre 2025 :  76

The last one !! et la dernière récap de 2025 🤤 grosse grosse semaine que je viens de passer j'espère que celle ci sera moins hard !!

Seins	Taille	Ventre
104	95	107