Mon Moi 2025 - semaine 35

Lundi 25 aout 2025 :    75.3

Bon et bien 500 grs de moins avec un début de semaine parfait ou presque puis je suis retournée voir mes boulettes et je me lâche le soir !!

Cette semaine il faut que je travaille là dessus, mieux gérer les soirs avec mes enfants à la maison... mon objectif...

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Lundi 25 aout 2025 :    75.3

Activités du jour = rien

Petit dèj : 3 petits cookies maison + 1 bifidus + 1 thé

Midi : 1 tournedos sauce poivre + quinoa + haricots verts + 1 petit cookie

Collation : bu de l'eau et un coca0

Soir : bières en famille + curlys + pain beaufort

Calories = ?? / 1500

Mardi 26 aout 2025 :    

Activités du jour = toujours rien

Petit dèj : 3 tr de pain seigle + 1 bifidus + beurre + conf + 1 thé

Midi : pâtes sauce tomate + 3 tr jambon dinde + 1 tomate + iceberg et vinaigrette + 1 tisane

Collation : 6 barquettes choc + 1 pâte de fruit

Soir : bières + pain + saucisson

Calories = ?? / 1500

Mercredi 27 aout 2025 :    

Activités du jour = j'ai fait des courses entre midi et 2 j'ai couru 🤣 

Petit dèj : 1 barre NV cacahuètes + 1 bifidus + 1 thé

Midi : 1 sandwich italien + 1 flan... ma fille passe son code à 15h je stresse pour elle 😍 elle est confiante = résultats dans 24h00

Collation : rien, j'ai bu du thé froid

Soir : rosé + saucisson et flammekueche 

Calories = ?? / 1500

Jeudi 28 aout 2025 :    

Activités du jour = J'ai pas chômé, ma collègue n'est pas venue au boulot car problème à la maison sans plus d'explications... ça commence bien !!

Petit dèj : 1 petit gâteau + 1 bifidus + 1 thé

Midi : 1 salade toute prête au poulet + quinoa + 1/2 avocat + 1 bifidus + 1 barre NV cacahuètes  On attend les résultats du code de ma fille...😑

Collation : bu mon thé froid... Ma fille a son code avec 38/40 !! 🤩 

Soir : BK tard = 1 menu Sudiste (pas mal) + frites + coca0... 1 mini chips à 19h00

Calories = ?? / 1500

Vendredi 29 aout 2025 :     75.4

Activités du jour = 06 kms de run avant la pluie...

Petit dèj : 1 barre NV cacahuètes + 1 bifidus + 1 thé

Midi : assiette de restes poulet crevettes pois chiches quinoa salade...+ baguette de pain

Collation : rien je suis repu 

Soir : 2 bud + qq minis saucissons + 3 crêpes nut

Calories = ?? / 1500

Samedi 30 et dimanche 31 aout 2025 :   

Dans ma maison avec mes Boulettes 😍 on prépare la rentrée de Marion et trouver un job pour mon grand 🙄...

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Lundi 01 septembre 2025 :  

C'est la rentrée et récap du mois = 75.6 - 75.2 à mon retour du Japon 🇯🇵 

Seins	Taille	Ventre
108 /108	96 /96	108 /108