Best Moi 2021 - clap de fin

Lundi 27 décembre 2021 : Eh oui me revoilà !!! et pour la dernière de 2021 je vais la faire light... si si je me suis écoutée en 2021, me suis aussi trop laissée aller, clairement donc reprise en main mais en douceur, petit à petit, pas à pas... c'est comme ça que je vais y arriver c'est sur !!

Donc clairement j'ai vraiment envie d'y arriver à perdre qq kilos et me sentir mieux... pour Noël chez mes parents je n'ai même pas eu envie de bien m'habiller, j’étais en jean et vraiment l'air d’être enceinte de 6 mois... le choc de la photo !!!! 😥 🤮

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Lundi 27 décembre 2021 :  pas de pesée j'ai oublié !!!

Petit dèj : 1 thé + 1 donut laissé dans mon frigo par ma fille il y a une semaine BOF BOF 🍬 🍭

Midi : 3 aiguillettes de poulet tandorii + spaghettis légumes grillés + 1 tisane

Activités : pas de Pilâtes ce soir car vacances...

Soir : repas de fête en famille : apéro + foie gras + ballotine dinde et légumes + buche choc + vins...

Mardi 28 décembre 2021 :    me suis pesée 72.4 😭 😭

Petit dèj : 1 thé + 1 danone nature  pas faim du tout !!! 🙄

Midi : coquillettes + macédoine + vinaigrette + 4 surimi + pain blanc + 1 thé vert à la menthe

Activités : je n'ai pas pris le temps 

Soir : 1 soupe déshydratée + 2 biscottes complètes beurrées + emmental + 8 DÉLICHOCS !! 🤬 😡 + 1 tisane pour faire pousser tout ça !! 😤 

Mercredi 29 décembre 2021 :    72.5 😲 🙄

Petit dèj : 1 thé + reste de mon paquet 4 délichocs !! + 1 danone nature

Midi : 3 tranches de porc + champignons poivrons + spaghettis + 1 thé vert

Activités : 

Soir : 1 croque monsieur + endive vinaigrette + 1 tisane 

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Samedi 01 janvier 2022 : Alors est ce que je me lance à vous souhaiter une excellente nouvelle année 2022 ??? allez oui j'ose !! de toutes les façons ça ne peut qu'aller mieux non ?

Pleins de bonnes choses, la santé, aimez vous, vous êtes votre meilleur ami...😍