Nouveau moi - semaine 02

25 septembre 2020 : Je me sens bien plus légère et super mieux dans mes pantalons !! c'est fou, pas besoin de balance en fait... juste les vêtements et on voit la différence...

Comme j'ai revu le 67, je vais me faire un petit plaisir ce weekend, je suis seule les enfants sont avec mon mari donc j'ai tout mon temps pour moi

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- Vendredi 25 septembre 2020 :   

Petit dèj :  1 banane + 1 thé + 1 danone + céréales

10h00 : 1 pain choc + café

Midi : 2 tr mélange boulghour (fini !!) + courgettes provençales + coca0

04h00 : 2 pancakes

Soir : spaghettis + 1 avocat + 1 tomate + tisane

Sport : j'ai fini de peindre mon couloir ...

- Samedi 26 septembre 2020 :   

Petit dèj :  1 thé + 1 danone + céréales

Comme j'ai revu furtivement le 67 , je me suis payée un petit soin épilation sourcils chez Noci... trop contente, super bien fait... j'y retournerais... Prochaine étape, quand je revois le 65, soin du visage !!!

Midi : petit resto solo : 1 galette champignon œuf fromage + 1 crêpe banane choc chantilly + 1 bolée de cidre

Sport : j'ai marché pas mal toute la matinée...

04h00 : tisane queue de cerise + 2 biscottes beurrées + choc

Soir : qq cacahuètes + soupe au pistou Picard + 1 yaourt choc

- Dimanche 27 septembre 2020 :   

Petit dèj : 2 pancakes nut + 1 thé + 1 activia muesli

Sport : Comme il faisait super moche, je ne suis pas allée courir... puis le temps s'est levé donc j'ai décidé de marcher pour aller m'acheter un petit radiateur de salle de bain = 6 kms

Midi : invitée en famille : 2 bières + noix de cajou + 1 steak + sauce béarnaise + frites + salade + 3 minis gâteaux + 1 café

Soir : 1 coca0 + tortillas guacamole + tomates mozza pimentées + pain beurre + 3 tr de salami + 1 tiramisu yaourt

- Lundi 28 septembre 2020 :   

Petit dèj : pain beurre + 1 thé 

Midi : Escalope dinde crème + riz + carottes brocolis + 2 petites crêpes nut + 2 carrés choc caramel

04h00 : 2 petits savanes + 1 coca0

Sport : 01h00 de Pilâtes

Soir : 3 rouleaux de printemps + 2 nems + 1 ile flottante + 1 petit kinder

- Mardi 29 septembre 2020 :   

Petit dèj : 2 bouts de gâche + nut + 1 thé + 1 danone

Midi : bagel + reste guacamole + 2 tr de saucisse fine + tomates vinaigrette + 1 danone + 3 cookies tout choco

16h00 : 2 madeleines + 1 coca0

Sport :  je n'avais rien de prévu... si un fractionné avec les copines mais comme je travaille !! peu pas

Soir : Spaghettis carbo façon Cyril Lignac + 2 carrés choc caramel (y'en a plus !!) + 1 théière de menthe (surement pas l'idée du siècle avant de dormir), mais c'était bien bon

- Mercredi 30 septembre 2020 :   

Petit dèj : 2 bouts de gâche + nut + 1 thé + 1 danone

Midi : 3 fajitas poulet + 1 mini savane tout choco

Sport :  non toujours rien...

Soir : 1 bière + chips vinaigre + salade pois chiches/tomate/concombre/thon/mais + 1 verveine

- Jeudi 1 octobre 2020 :    Déjà en octobre!!! ça vous fait ça aussi ??

Petit dèj : 3 cookies tout choco + 1 thé + 1 danone

Regardez ce qu'on me met sous le nez toute la journée au bureau !! c'est honteux non ?? 

Midi : resto avec les collègues filles = rôti de veau en sauce avec tagliatelles et haricots verts + 1 mousse choc + 1 bière

16H00 : j'ai craqué pour un mini de chaque !!

Sport :  non toujours rien...

Soir :  bouillon légumes aux nouilles udon

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02 octobre 2020 : Bon alors au niveau poids j'ai repris un peu  = 68.7 !! et oui mais le temps y fait beaucoup et puis j'ai trop mangé de sucre cette semaine avec mes boulettes... ce n'est pas de leur faute mais il faut que je revois quelques petites choses, notamment pour mes petits dèj où je mange des gâteaux industriels, ça il faut que j'oublie....

Semaine prochaine seule chez moi, ils annoncent moche, mais je travaille toute la semaine donc ça devrait bien se passer... j'ai encore des travaux à faire chez moi, refaire l'entrée et ranger un peu aussi... je ne vais pas chômer !!!

Objectif revoir le 67