750 grammes
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2018-06-29T04:06:00+02:00

Suite du programme minceur...

Publié par armellescook

Comme je vous l'ai dit il y a maintenant 3 semaines, j'ai débuté un programme qui est sensé réduire mes mensurations et lisser la cellulites... Ce programme est très facile, il s'agit de prendre les produits le matin à jeun, d'attendre environ 20 minutes avant de petit déjeuner et c'est tout... si quand même, il faut boire pas mal d'eau pour bien hydrater le corps et éliminer les déchets, et aussi un peu de sport afin de bien bouger mon corps

 

je suis assez contente des résultats pour le moment sauf pour mon poids qui stagne un peu... mais c'est ma faute, j'ai eu une semaine de vacances où je ne me suis privée de rien et où je n'ai pas trop fait de sport... cela explique peut être cette perte minime =

- Poids = -500 grs et - 5 cms pour tout le reste !!! ( cuisses - 2).

Ce programme est pour le moment efficace, ils promettent de belles transformations si vous êtes sages et pleine de volonté ( pas comme moi quoi !!!)

 

Je vous tiens au courant pour mon bilan de fin de cure c'est à dire jeudi prochain... j'essaie une semaine 0 défauts ;)

 

 

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